看书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第3505章(第2页)

练了不到两小时,已经全身是汗,但是真的学会了很多东西。

对珍妮来说,她还是不行,她太小了,而且是个小女孩,没有什么力气,打拳的姿势更是没一下是对的。

小珍妮去坐在刚健身完了的柳智慧的身旁,柳智慧喂她喝水。

我问黑明珠:“你以前刚学就很厉害吗。”

黑明珠说道:“女孩子和男孩子不一样,男孩子与生俱来的力量和速度,还有攻击,女孩子要一点一点的练。”

我说道:“这没办法,慢慢来吧。”

柳智慧带着珍妮准备离开,黑明珠说道:“去问她们去哪。”

我走了过去,问柳智慧道:“回去了吗。”

她说道:“带她去吃东西,然后回去洗澡,看看书,睡觉。”

黑明珠说道:“我也去吧,我请。”

柳智慧说道:“那你们去,我先回去,一会儿把她送到我那。”

我问道:“一起吃饭不好吗。”

她说道:“你们带去就好,我就不去了。”

我说道:“有意见啊,一起吃饭还不行。”

她说道:“全身是汗,不舒服,先回去洗澡,一会儿打包给我。”

说完她放开了珍妮的手,走了。

小珍妮抬头看了看我们。

我捏了捏她的脸,说道:“走吧去吃饭。”

她扯开我的手:“不要捏我的脸。”

我笑笑:“好,那抱抱可以吧。”

说完把她抱起来,三人去吃东西。

我问珍妮想吃什么。

她说智慧阿姨说吃牛肉,鱼肉,鸡肉,吃水果青菜多一点,不能吃糖,盐,油太多的食物。

我说道:“你什么都听她的。”

她说道:“阿姨说这样子才能满足我每天身体需要的能量。”

我说道:“行,那就去吃西餐吧。”

带着她去吃西餐。

如果按照柳智慧严格要求的健身食谱,那就吃西餐最好了,少糖少盐少油,肉类,水果蔬菜类,奶制品类,都刚好合适。

上菜后,珍妮埋头吃了起来。

我问珍妮:“累吗,这一天下来。”

她点点头。

黑明珠说道:“以后每天都这么累。”

小珍妮看了黑明珠一眼,继续吃。

我也吃着,这一天下来,也真的累得够呛。

我喝了一口果汁,对黑明珠说道:“柳智慧都不心疼她了。”

黑明珠说道:“心疼有什么用,让她自己变强才有用,以后遇到之前那种危险,她不用打,用跑跑得赢就行。”

我说道:“那不行,最好还是让她像你一样,能打,能跑,能熟练使用各种器械,枪械,能嗅得到危险,能保护好自己,还能保护身边的人。”

黑明珠看了小珍妮一眼,意味深长。

女神的上门贵婿  凌云龙少  不死武皇  悲惨配角杀疯了[快穿]  局部暴雨  高岭之花他求不得  穿越之再世欢  玄剑惊鸿  将军的替嫁夫郎不装了  兼职陪玩,主职恋爱,不过分吧?  窒息  邪王嗜宠:神医狂妃  星铁:人脉与力量,正好两样都有  穿越成项羽的宠妾  主政风云  斗破:魂天帝独女,我为魂族少主  绝世高手  赌石神眼  年代文男主的冷漠原配觉醒了  迷之荒岛,蔚蓝之海  

热门小说推荐
神农别闹

神农别闹

一个转世失败的神农弟子,想过咸鱼般的田园生活?没机会了!不靠谱的神农,会让你体验到忙碌而充实的感觉。师父别闹,就算我病死饿死从悬崖跳下去,也不种田,更不吃你赏赐的美食真香啊!本人著有完本精品农家仙田,欢迎阅读。QQ群42993787...

太古神王

太古神王

玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...

影后重生:厉先生撩妻成瘾

影后重生:厉先生撩妻成瘾

甜宠无虐+日更+萌宝+智脑一个大佬和重生来的小媳妇甜蜜日常!一个娱乐小透明凭借智脑逆袭成超级影后的故事~...

每日热搜小说推荐