看书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第130章 准备全国锦标赛（第2页）

好，那我们就开始吧。记住，你的身体是最重要的，训练要适度。

林芷琪：

我会的，教练。

林芷琪

每天的训练都非常严格，包括早上的体能训练，下午的技术训练，晚上的力量训练。她主攻蛙泳，但也在加强仰泳和蝶泳的训练。

郑教练：

芷琪，你的蛙泳技术已经非常出色了，但是我们要确保你在其他泳姿上也能有所突破。

林芷琪：

我明白，教练。我会努力的。

郑教练：

好，现在我们来做一组蛙泳冲刺训练。

林芷琪

跳入水中，她的身体在水中划出一道道优美的弧线。她能感受到自己的肌肉在水的阻力下变得更加有力。

场景：学习时间

时间：晚上

尽管训练非常辛苦，但林芷琪

并没有放弃学习。每天晚上，她都会抽出时间来复习和学习。

林芷琪

打开电脑，开始观看学院为她准备的在线课程。

辅导老师

通过视频通话，为她解答学习上的疑问。

辅导老师：

芷琪，你今天有什么问题吗？

林芷琪：

老师，我在复习音乐理论的时候遇到了一些难题。

辅导老师：

没问题，我们一起来看。

场景：蛙泳训练

时间：训练日

郑教练：

芷琪，今天我们要专注于蛙泳的腿部动作。记住，蛙泳的推进力主要来自腿部的蹬腿动作。

林芷琪：

明白了，教练。我会注意我的腿部动作。

郑教练：

灵素契约  阳春宜折枝  她从地狱归来，整个修仙界都慌了  逆流年代：从1970开始种田养家  天道九叶  医道圣手：我实习生，专跟阎王爷抢人  饿殍遍地，你带大家顿顿有肉吃？  术以载道  医道留香  谁都不能打扰我飞升  开局即大帝，就你让我赴三年之约？  光雪铃诗集  大秦：我爷爷是秦始皇  将门：爷爷莫慌，老子真无敌了！  天残殇  夺骄宠，皇兄他心怀不轨  浅予禇知白  出马仙之王  重返70年代：我狩猎养活妻女  奥特：我只是一个路过的收藏家