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第二百八十九章 判若两人（第4页）
“起床了，起床了，从今天开始，我要特别的训练你，让你可以更快的成长和进步”。
原来是金丽娜的声音，她朝着躺在医疗舱内的阮凌喊道。
“是，队长”！
阮凌赶紧回答道。
一边答应的同时，一边轻轻的一跳，就出了医疗舱，稳稳的落在了地面上。
随后就忙碌了起来，先洗漱了一下，接着又喝了一点营养药液。
后来又换了一套崭新的运动服，阮凌做完这一切，只花了五分钟的时间。
“你准备好了吗”？
金丽娜微笑着问道。
“准备好了，队长”！
阮凌一副喜笑颜开，心花怒放，又情绪激动，斗志昂扬的回答道。
“那就跟我走吧”！
金丽娜又和颜悦色的说道。
“是，队长”！
阮凌看着金丽娜，美得难以用语言来形容的美丽微笑，骨头都有些发酥发软了。
还有种飘飘然的感觉，差点又要心猿意马，想入非非了。
赶紧收拾心神，又喜气洋洋，眉开眼笑的回答道。
接着两个人就一前一后，出了山洞，很快又来到了盘山路，还是上次开始的地方。
金丽娜又从空间盒里，取出了那块差点要了阮凌小命的八等灵石。
不过，这次没有再用绳子将八等灵石，捆绑在阮凌的身上，只要一遇到危险。
阮凌就可以迅速的扔掉巨石，绝不会再发生上次那样的事故。
上次是因为巨石捆绑在阮凌的身上，阮凌想甩都甩不掉，所以才会发生那样的意外。
阮凌看了一眼八等灵石，没有丝毫的犹豫，直接弯腰抱起，非常轻松的举过了头顶。
随后放在了自己的肩膀上，阮凌目前的境界又提升了，力量也增加了百分之二十左右。
因此现在阮凌扛着这块巨石，感觉比上次轻多了，似乎一点压力都没有。
阮凌觉得这一次，自己应该可以在十分钟之内，跑完一圈。
不过，想要在五分钟之内，跑完一圈，估计有点悬，还是有一定的困难。
“预备，跑”！
金丽娜大喊了一声。
“咚咚咚咚咚咚咚咚咚咚”。
的脚步声突兀的响起，犹如雷鸣一般，隆隆作响，震得整座山都在不停的颤抖。
而且非常的有节奏感，仿佛整座山都在跳着一曲摇滚舞蹈一般。
阮凌此刻的步幅，大概是二点五米左右的距离，而每一秒钟可以跨二步。
也就是说，阮凌目前的速度，大约是每分钟能达到三百米左右的样子。
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