看书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第七十章追逐(第1页)

空旷的训练室里,表情严肃的林至然咬着牙,在音乐的指引下做着深蹲。

她穿着一身方便锻炼的背心短裤,头发被拴成了一个小包,牢牢地固定在后脑勺。汗水顺着背脊流下,将腰背沁出好大一块水渍。

同样穿着背心短裤的莉迪亚站在一旁,出言鼓励着林至然,不时低下头,在平板上记录着什么。

终于结束了最后一组的训练,林至然只觉浑身酸软,差点都要站不住脚,但还是凭借着最后的意志力,撑着膝盖定在了原地。

莉迪亚放下平板,拿起挂在一旁的毛巾,轻柔而娴熟地为她擦拭汗水,并询问是否需要喝水。

林至然疲惫地点了点头,就着莉迪亚的手喝了两口能量饮料,又歇了好半天,才终于缓过来了一些。

在她前二十八年的生命中,她从未做过任何力量锻炼,之前,在南野秀人的指示下,她为了掩藏行踪而伪造出的“慢跑”习惯,已经是她在来美国的几年间所经历的强度最高的运动了。

而现在,她几乎是每天都在经受着对她来说超出负荷的力量训练——尽管每天训练的部位并不相同,不至于影响到肌肉的恢复,但对于她来说,已经是身心接近极限的强度。

莉迪亚在一旁鼓励她:“太棒了,下次可以将每组的个数增加一个——”

林至然摆摆手,打断了莉迪亚的话。

莉迪亚看着她:“——要是有困难的话,下下次再加也可以”

林至然抹了一把额间的汗水,朝莉迪亚比了个“二”的数字:“——我觉得……可以每组加两个。”

莉迪亚想了想,点点头:“好的。那我们下回先试试看。”

林至然也点了点头,又喝了两口饮料,感觉身体稍稍恢复一些了,便搭着毛巾,往浴室走去。

“叫他过来吧。”

她一边走,一边头也不回地说了这样一句话。

莉迪亚闻言,十分识相地朝她行了个礼,退下了。

林至然泡在温热的智能浴缸里。

不断翻滚的热水按摩着她饱受蹂躏的肌肉纤维,令她忍不住眯起眼,享受地将肌肉愈发往出水口靠拢。

氤氲的水汽弥漫在暖黄色灯光照耀之下的浴室里,使得整个浴室都笼罩上了一层暧昧的暖光。

林至然瞥了一眼旁边的钟表,而后深吸一口气,蜷起小腿,胯部前移,闭上眼睛,整个人都潜进了水里。

双耳刚沉入水中,之前还能听见的浴缸运转的细微噪音便都消失了,不断上涌的气泡有力地挤压着她的肌肉,制造出些微的瘙痒。

短暂的静谧之后,渐渐地,她开始听见脉搏鼓动的声响。

耳边的血管跳动着,一下一下,像是在叩问着什么。

林至然极力地闭着眼,沉浸在这股温热的水流之中。

心脏愈发用力地跳动着,竭尽所能地将快被压榨殆尽的氧气输送出去。

她静静地沉在水里,大的气泡撞上她的脸颊,被分成细碎的小型空腔,依附在细小的面部绒毛之间。

时间一分一秒地过去。

终于,有气泡从她的口鼻溢出。

刚开始,只是一个两个,很快,便涌出了大股连成串的气泡群。林至然也再按捺不住,咳嗽着浮出了水面。

她一边咳嗽着,囫囵着揉掉了眼前的水滴,飞快地看向高悬一旁的钟表。

她裙之下(高h)  兄弟,别这样[穿书]  认错夫君后  天明  [足球]完美前锋  [综漫] 大佬只想度假  女尊:娇养的疯批夫郎又翻车了  黑大壮男同学居然是网络菩萨(1v1)  找错恶毒女配走剧本  我的东北军  武当祖师张三丰  重返1988  网游之苍茫  妄想妹妹和老实哥哥  催眠总裁的性福生活  为美好的海贼献上惠惠  死遁后我成了反派的白月光  我的金手指是已故老攻[无限]  水中捞月  难缠(古言1V1  高H)  

热门小说推荐
魏武侯

魏武侯

本书架空,考据慎入  新书锦衣血途发布,欢迎收藏!  这里不是春秋战国,也不是东汉末年!  似曾相识的齐楚秦魏,截然不同的列国争雄!  来自现...

龙符

龙符

苍茫大地,未来变革,混乱之中,龙蛇并起,谁是真龙,谁又是蟒蛇?或是天地众生,皆可成龙?朝廷,江湖门派,世外仙道,千年世家,蛮族,魔神,妖族,上古巫道,千百势力,相互纠缠,因缘际会。...

太古神王

太古神王

玄幻爽文九天大陆,天穹之上有九条星河,亿万星辰,皆为武命星辰,武道之人,可沟通星辰,觉醒星魂,成武命修士。传说,九天大陆最为厉害的武修,每突破一个境界,便能开辟一扇星门,从而沟通一颗星辰,直至,让九重天上,都有自己的武命星辰,化身通天彻地的太古神王。亿万生灵诸天万界,秦问天笑看苍天,他要做天空,最亮的那颗星辰...

绝色占卜师:爷,你挺住!

绝色占卜师:爷,你挺住!

听说她在占卜,他捧着手眼巴巴的就过来了爱卿,你给本君算算,今晚是本君睡了国师呢?还是国师睡了本君?她哆嗦了一下,一脚就踹了过去谁都不睡!她今晚就阉了你!!重生前,她是惊才绝艳的大占卜师,重生后,她还是上知天文下知地理的一品国师,可是,她算了两世,却没算到自己这一世会犯桃花国师大人,不好了,帝君来了!卧槽!她一下子就从八卦盘里站了起来他来干什么?他不干什么!那就好那就好!她狂抹一把额头上的冷汗。小太监欲哭无泪可他说了,今晚他夜观星象,是个鸾凤和鸣...

每日热搜小说推荐