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第106章 极限挑战龙小云履约兑现给祁同伟啵啵糖（第1页）

“菜鸟们，今天训练的科目，为极限挑战系列，在你们的左侧训练基地，都看到了吧？”

郑三炮、老黑带着新兵菜鸟，抵达极限训练场地。

指导员龚箭走上前，跨立，挺拔矫健身姿。

他对新兵菜鸟们讲解极限挑战训练项目。

“所谓极限挑战训练，是对我们官兵身体、心理等综合素质的绝对考验与挑战。”

“爬战术，即低姿、卧姿、侧姿匍匐等动作，需要四肢着地，快速匍匐穿越各种障碍，如铁丝网等。”

“这个过程身体与地面频繁摩擦，容易出现淤青、擦伤、磕伤等情况，考验体能和身体的协调性、灵活性。”

“四百米障碍，这是一项综合性的训练项目，包括深坑、矮墙、云梯、独木桥等多个障碍。”

“需要在短时间内快速通过这些障碍，对速度、力量、敏捷性和心理素质都有很高的要求。”

“扛举圆木，需要8名队员在90秒内托举长8米、直径50厘米、重250公斤的圆木50次。考验团队协同作战，配合能力！”

“还有蹲姿端枪、负重冲刺、泥潭格斗、高空索降等~”

“当然，极限挑战训练项目，也包括野外项目，比如：武装五公里越野、长途行军、山地搜索战斗、野外生存等！”

“郑三炮、老黑！”

“到！”

“组织训练！”

“是！”

郑三炮上前，一双炯然如炬的眼神。

环视了一圈新兵菜鸟。

“全体都有，向左转！”

“都睁大眼睛看好了，我会安排一名老兵，向你们演示一遍。”

“而后，你们依次排队，进入训练场，开始训练。”

“都明白了吗？”

新兵菜鸟们齐声回道。

“明白，时刻准备着！”

郑三炮示意老黑。

“老黑，去计时！”

老黑点头。

踱步走过去。

站在极限训练基地外。

挥手示意，一名彪悍精壮的老兵。

“开始！”

“是！”

旋即。

那名老兵以最快、最敏捷的速度。

穿梭于极限训练场——

『跨越步步高』『翻越高墙』『阻绝墙跳水』……

『翻越懒人梯』『攀爬云梯』『攀越高空荡木桥』……

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