看书阁

手机浏览器扫描二维码访问

第3856章 跑步是什么没用的锻炼（第1页）

“接着是100个仰卧起坐！”

小智趁热打铁，这一次屁股坐在地上，抱着脑袋上下起身示范。

“吉”

童偶熊有样学样，不过它的手太短，只能抵着脸颊起坐。

原本还以为是什么麻烦的事情，结果只是和小智一起玩吗，那童偶熊倒是没有什么不满的了。

“然后是100个深蹲！”

一人一熊站起身子，开始不断半蹲下沉，起身吸气

三个动作各100个，全程做下来，小智的脸庞也终于多了几分红意，算是勉强达到了“热身”的程度。

童偶熊依旧表情毫无变化，让小智再度感慨起了后者的潜力。

尤其是在与旁边所谓的幻兽对比之后。

“呼呼.”

同样做完三个动作，玛夏多已经开始大口喘气了，漆黑的脸庞也涨得发红。

它还是第一次重复做这些基础动作，有些不适应。

然而在看到一人一熊几乎没有任何变化的模样后，玛夏多的黑脸更加红润了。

可恶，它才是罕见而强大的幻兽啊！

“俯卧撑、仰卧起坐、深蹲.最后是10公里的长跑。”

望了一眼时间，小智打算在吃早饭前就把四个训练项目全部完成.等会还要出门一趟呢。

“那我们现在就跑起来吧童偶熊，一起在旷野地带里跑十公里！！”

“吉”

见小智突然原地踏步，童偶熊也学着小智的模样上下踏步。

玛夏多自然也不肯落后，它才是伟大的幻兽！

不过跑步的人群不止三人，听到动静后腾蹴小将也翻窗跳了下来，准备一起加入清晨跑步的部队中。

“嘎！”

于是四人一同出了门，门口早早上班的大葱鸭竖起大葱，好似裁判发号起跑指令般。

小智跑在最前面带路，童偶熊与玛夏多两个小家伙在中间，腾蹴小将则是跟在末尾殿后。

“正好，旷野地带我还没有全去过呢”

小智心中想道，目前他也就只去了城堡后方的小矿山，南边的煦丽草原，以及两片湖泊。

西南角的沐光森林，以及东南角的巨人凳岩，都还没有去过呢。

皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎免费阅读全集目录  美丽的圌山传  剑舞风云之一剑傲苍穹  万人嫌漂亮小师妹落泪，天道慌了  刚获得永生，就判无期徒刑  执剑荡天下  快穿：美强惨男主是恋爱脑  让你混仕途，你竟然当渣男  真千金她靠偷听心声嘎嘎乱杀  皇帝赐婚开局登基称帝李龙鳞苏凤翎无弹窗  三国：我刘阿斗真不是曹操的种啊  从零开始的异世界工业  星辰暖阳  让你凑数，你一首万疆杀穿全场？  超自然能力  川神  穿越农家女，旺到他东山起  快穿：晔晔笙歌  挖灵根夺血脉？渣渣们等着颤抖吧  南唐荣光：我李煜不止是词帝