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19、开始·新的准备
佐切卡在认识了郁辰之后,有专门去网上查找他比赛的资料。
但对比视频上录下来的节目,在冰面上,就在对方的面前,亲眼看着四周跳的起跳以及落冰,那个场面是震撼的。
亚裔青年滑出之后,冰场尽头处清冰车就带着引擎工作的声音开了进来,郁辰连忙抓起朋友的手腕,将愣住的朋友带离冰场。
而佐切卡,直到晚上回到家休息,脑海里都还在回味今天郁辰给他展示出来的那一跳。
莫洛佐夫针对郁辰的训练,在最开始的前几天都是以摸索他的基础为主。说是给上难度吧,其实四周跳的锻炼次数没有多少,只是在每天都保持有练到,保持现状的状态而已。
说是没有难度吧,对方又一次又一次的要求郁辰动作细节进一步提高,到他实在没有办法做到为止。
这些体现在滑行技巧同时的动作姿态,旋转时候的身体轴心,以及跳跃的难度进入等等。
比如现在,郁辰已经是第八次根据莫洛佐夫教练的要求做下腰鲍步了。
教练要求的鲍步是滑过半个冰场,身体不能够有过于明显的降速,然后还有就是腰要低。
腰要低……
郁辰已经听不懂这个要求到底是指什么了。
因为在前七次,他每一次做完之后,听到的就是教练说的,‘腰再低一点’。
是他的身体太不柔软了吗?
这样想着,郁辰在第八次听到‘腰再低一点’之后,手向后伸去,轻轻锤了一下后腰。
“训练时候不要这样做,那是下训之后放松的。”莫洛佐夫看到了郁辰的行为后制止道,“你穿了保护垫,腰再低一点,摔倒也没关系。”
郁辰将信将疑的做了,腰使劲的往后仰,确实比之前八个的时候腰要低许多,但最后的结果就是他坐到了冰面上。
甚至还坐着滑了一段距离。
“……”
即便是穿了保护垫,但屁股还是会感觉凉的。
但出乎意料的,莫洛佐夫教练对他这一次满意了。
“很好,这腰往后弯的程度就是我想要你达到的,这次做得很好,好了可以换下一个……”白发老爷子低头在板子上面记录了什么,然后转到让郁辰下一个练习的动作。
“……”
郁辰被教练的这一下夸赞弄懵了,忘记了从冰上站起来,就坐在上面仰头看对方,表情迷茫。
他刚刚摔倒了,然后被夸做得很好?
但没等他迷惑太久,他就条件反射的按着莫洛佐夫教练要求的做下一个动作。
下一个是‘hydroblading’,同样郁辰做了一次之后,就被教练要求着‘压低一点’。
老教练甚至也蹲了下来,降低身体来切身的要求郁辰‘再低一点’。
等到最后,郁辰完成了一个让教练满意的,然后没能够起身滑出,反而像是一只乌龟那样趴倒在冰面的时候,莫洛佐夫教练又满意了。
不是,那个……这些教练满意的,他都没有成功滑出过……
这一次的一对一训练简直让郁辰开始怀疑自我,包括旋转也是,教练一点一点的挑着细节,甚至细到从提到的细微角度变化,也有让郁辰去感受。
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