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第198章 基础呼吸法（第1页）

但是他能明显的感觉到，灵气粒子在肺泡处，有许多并没有能和血液发生反应，也并没有被血液捕捉到，然后就顺着呼吸，被吐了出来。

“这样的留存率还是太低了，用精神念力把灵气粒子锁在体内试试。”

这种想着，高天宇也立马开始行动了起来，他在呼吸的时候，动用精神念力，把灵气粒子牢牢锁在肺部，不让他散发出去。

随着时间的推移，他发现这种效果很好，被留在肺部的灵气粒子，绝大部分都被血液所吸收，然后带到了全身各处！

“果然和我猜的一样，这些灵气粒子留在体内的时间越长，那就越容易被吸收，是我们呼吸太快了，所以导致它们并没有在肺部和血液充分的接触，这才没有被吸收。”

“或许我们可以主动调低呼吸频率，保持着微呼吸，让灵气粒子在肺部多留一些时间，给血液创造机会。”

这样想着，高天宇又进行了一番尝试，主动调低了呼吸频率，调改了呼吸方法。

很快他就发现这种方法很好，在没有精神念力的干预之下，这种低频率的呼吸方法，可以让灵气粒子在肺部停留的时间增加。

让血液更容易捕捉到这些灵气粒子，功效增加了起码20倍。

达到了百分之三十左右的功效，每100个灵气粒子进入体内，就会有30个左右被吸收。

“这样做果然有效果，看来我发现了一个了不得的秘密啊，一个特殊的呼吸法，一旦我公布出去的话，整个世界估计都会沸腾起来的吧！”

高天宇在心中喃喃道，这种方法能让人以两倍多的速度变强着，而且只是通过简单的呼吸，无论是谁知道了，都同样会沸腾起来的。

“效果还是有点弱，得找一个合适的呼吸频率，最好能让灵气粒子的留存达到百分之五十以上。”

虽然这种效果很明显，但是高天宇确实还是有一点不太满意的，因为留存率还是太少了一点。

如果他动用精神念力辅助的话，这的灵气粒子的留存率将高达百分之九十五，两者相差太大了。

紧接着高天宇又进行了一系列的尝试，不断的调整着呼吸频率，控制呼吸时长，以及呼吸的力度。

在经过了大半天的尝试之后，他才掌控住了一个度，让体内灵气粒子的保存率，达到了百分之五十二。

达到这一程度之后，他无论怎么尝试，都不能再进一步了。

虽然没有达到他理想的程度，但是能让，灵气粒子的留存率达到一半多，其实已经很不错了。

接下来高天宇就主动改换呼吸频道，不断地调整呼吸，让身体尽快适应这种呼吸法。

等身体适应之后，那他接下来无论是睡觉还是吃饭，都可以感受到这种随时随刻，都在增强实力的感觉了。

其实高天宇更喜欢动用精神念力那种牵引的方法，把灵气粒子给封锁在体内，这种方法最简单粗暴，效果也极佳，而且留存率更高！

但是那种方法也有问题，那就是太费精神念力了，最多使用一个小时，他的精神念力就会告捷了。

所以备用的呼吸法是必须要拥有的。

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