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第297章 各自的下午时光（第3页）

“嗯。”

木有枝应了一声，拿了一些零食，走进了锻炼室。

午后的阳光透过餐厅门口，使得餐厅看上去金光闪闪。

厨房内，墨钰手持一柄菜刀，眼神专注而平静，每一次下刀都恰到好处，既快速又准确。

全鸡和全鸭全都均匀的切块，鸡腿和鸡翅额外保留下来。

鱼肉则是去鳞片后直接切片。

牛羊肉，五花肉全部切片。

肉就这些，剩下的都是，接下来是蔬菜和大虾。

胡萝卜，白萝卜在刀光之下迅速变成均匀的大块。

红椒，青椒四分五裂，化作五片同等的。

大虾清洗后斩下虾头就行！

锻炼室内！

柳如烟则是在双手扶住孙颖玉的腰，让孙颖玉先进行站姿！

站姿，这是所有舞蹈动作的基础，要求舞者双脚平行站立，膝盖缓缓弯曲，仿佛身体在做一次深呼吸。

正确的站姿能够帮助舞者保持平衡，为接下来的动作积蓄力量。

站姿分为浅蹲和全蹲，每一次下蹲都伴随着背部挺直、腹部收紧，展现出舞者的控制力与优雅。

一旁的瑜伽垫上，木有枝坐在上面，面前还放着果盘。

“玉玉，站姿十分钟是基础要求，你能行的。”

木有枝时不时的尝上一块西瓜，还对着孙颖玉发出鼓励。

孙颖玉恶狠狠的瞪了木有枝一眼，却??没有说话。

主要是站姿依靠着一口气，说话的话这一口气就松了。

娱乐室内！

电脑开着，播放着一位教授级别的在教着朗诵的诀窍。

先是要理解内容，只有深入理解朗诵材料，才能把握其主旨和情感。

其次是把握节奏，合理控制语速和停顿，才能使朗诵流畅而有节奏感。

最重要的是投入情感，比如经典的海燕，情感是拼搏，不屈，那么就要将你的拼搏和不屈融入其中，增强感染力。

其次重要的声音技巧，要运用腹腔共鸣，使声音更加洪亮、有力。

最后就是保持自信，大方的姿态，可以让你的精神状态甚至说是面貌更好。

你自己都不自信，那么听你朗诵的观众们岂不是一开始就觉得你不行。

随后视频内的教授开始亲自示范朗诵。

太白也是跟着学习。

而房间内不断的响起声音。

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